니니헬린 조금쪼굼쵸큼어려운이야기
인바디 믿지 말라고 주변에서 다들 말해주시지만 아직 저는 못 보네?겠드라구요😂
이런걸 강박증 이라고도 하던데, 인바디보단 눈바디라고 하지만 뭔가 숫자로 보여야 인정 받고 안정 되는 느낌이랄까요
9살 때부터 소아비만으로 평생을 살아왔고 다이어트 시작한지
3년차인데 어떻게 해야 숫자에 대한 강박에서 조금 벗어날 수 있을까요?
하루에도 2-3번씩 최소 한번은 매일매일 체중계에 올라가고 내가 고기덩어리도 아닌데 300g 400g 오르락내리락 하는거에 스트레스 받고, 아니무슨 3~600g까지 신경 쓰면 벌써 가루가 되어 없어져야 맞는건데, 이건 뭐 마음으로만 스트레스 받고 머리는 먹고 있으니 답이 없네요하핳ㅎ하
97kg에서 최저 69kg까지 빼 봤고 지금은 72kg인 내 모습을 멋지다, 대단하다 응원한다라는 말 들으면 너무 고맙고 감사하고 힘 나는 말들인데 한편으론 72kg인 내 모습을 보고 있으면 아직도 이렇게 살이 많고 참치뱃살도 아닌데 허벅지에 걸쳐지는 살에 현타가 너무 옵니다
다들 어떻게 이겨 내셨어요?? 어떻게 이겨내시고 계신가요??
빠꾸없이레츠고👊
지치지 말고 꾸준히👍
기본에 충실히👍
믿고 따라가기👍
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아우터 안에 이너로 입기 딱인
스판티 ➰🖤
원피스에 레이어드해서 입기에도 좋은
기본 아이템이에요 !
데일리로 입기 편한 상하세트
엉덩이를 덮는 기장으로 하체커버가 되고 부드러운 소재에 신축성도
✔️88까지 추천
✔️밑위가 많이 길지않아 임산부는 개인 체형에따라 중기 이전 추천
🏷️바닐라 밴딩 바지 세트
꾸안꾸 교복 될 예감..🖤 군살 진심 !! 다 가려주면서 여리여리하면서 차르르한핏! 편하고 이쁜거는 늘 옳아요 그쵸 🫶
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주아르 보트넥와이드팬츠세트 업뎃완료🖤 ootd
니니헬린
다이어트를 하면서 가장 기분 좋은 순간이 아마 이런게 아닐까 싶어요
맞지 않은 옷이 어느 순간 내 몸에 딱 맞을때!!
어어,,??어??????? 이게 맞네,,하면서 드는 성취감
청바지 사이즈 34in에서 이젠 30in정도를 입는데요, 아직 뱃살이 너무 많고 저렇게 튀어 나오지만 나름 제 경험 상 저정도는 셔츠로 커버 할 수 있기에 뱃살에 버클 자국이 남아도 기분 좋게 입고 다녔네요😆
요렇게 꽉끼는 조금 ?따악 맞는 바지를 입으면서 드는 생각는
아,숨쉬기 죽겠다.와 오~ 생각보다 많이 안먹게 되네 배가 너무 쪼여서 입니닼ㅋㅋㅋ😆
나름 폭식을 막아주는 효자템👖
다음 비포 사진은 뭐로 찍어 볼까요??
같은바지 다른 뱃살?? 아니면 29in 청바지 도전??
같이 다이어트 하시는 분들 저와 함께 해주세용💕💕💕
혹시 아나?? 니니가 청바지 선물 할지도??🎁🎁🎁
장기전인 다이어트 조금 더 쉽고 재미있게 좋은 습관 만들려고 꾸준하게 하고 싶어서 피드 박제 합니다💪💪
빠꾸없이레츠고👊
지치지 말고 꾸준히👍
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포항 빅사이즈옷가게 유키아
오늘 은근쌀쌀하네요 동네분위기가 조용해서그런지 얼릉퇴근하고싶🤣🤣🤣
마네킹언니옷갈아입혀주기
똥손은 힘듬..ㅜㅜ
내일보여드릴 신상중 트레이닝세트❤
블랙조끼.원피스.슬랙스.니트 등 보여드릴거에용!
유키아 블랙조끼 인기절정...
2주전부터있었는데 매장걸어놓으면 계속품절🤣
✔️왼쪽코디
에잇오버핏반팔티 (남여공용)
₩20,000
하이와이드면바지 (4color)
₩24,000
✔️오른쪽코디
빅투웨이후드집업 (5color)
₩35,000
도그반팔티 (2color)
₩19,000
하이빅조거팬츠 (5color)
₩25,000
2023.2.16
기다리고기다리던날.❣️
ㆍ
차타고이동하는시간도아까워서.
제일가까운호텔로. 영화.조식.헬스 3인패키지.👍
(헬스장당연히패스)
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아쉽고아쉽고아쉽다.
꽉채워서놀았는데더더더더더놀고싶다.☻️
ㆍ
파크하비오호텔 호캉스 호텔패키지 영화 조식 패밀리룸 메가박스하비오 슬램덩크 더퍼스트슬램덩크 쿠우쿠우 스벅 봉열소곱창 노래방 커플트레이닝복 후드조거세트 디디코디마스크 연예인마스크 패션마스크 국산마스크 효성마스크 빅사이즈마스크 마스크스트랩 30대여성의류 아들 육아 아들맘 여성의류쇼핑몰 오뜨조엘 디디코디
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