고릴라 프레스

. 까꿍~ ㅋㅋ 추우니까 긴팔 요가복이 좋아 👌 . 룰루레몬 퇴근샷 골반열기 반석동요가 반석동유즈요가 지족동요가 박쥐자세로렌블세미롱긴팔 필라테스복 요가복 필라테스옷 필라테스상의 필라테스커버업22,800로라벨 달다 필라테스복 여성 요가복 필라테스 요가 상의 옷 커버업 운동복 탑 긴팔 크롭15,840로라벨 메쉬 필라테스복 여성 요가복 필라테스 요가 상의 티셔츠 운동복 커버업 크롭 긴팔19,900세미크롭 필라테스상의긴팔 필라테스복 요가복 필라테스커버업 필라테스옷9,900로라벨 잇츠 필라테스복 여성 요가복 필라테스 요가 상의 티셔츠 커버업 운동복 긴팔 복장22,800아나웨어 요가크롭자켓 필라테스집업 핑거홀 긴팔 커버업 자켓13,400요가브이넥긴팔 필라테스복 필라테스옷 요가복 필라테스상의 필라테스커버업16,800..

기존에 착용하던 레깅스 제품은 너무 타이트해서 오래 착용하면 답답한 경우가 많았었는데~ 이번에 데리고 온 아르듀 레깅스추천 제품은 바디라인을 잘 잡아주면서 굉장히 편해서 놀랐어요! 진짜..이제껏 착용해봤던 레깅스 중에서 가장 편하다고 해도 과언이 아니에요! 평소 요가나 필라테스, 헬스 하시는 분들께 강력 추천 드리고 싶은 운동복 인데, 촉감도 굉장히 보들하고 신축성도 좋아서.. 제발 한번만 입어보라고 말하고 싶을 정도..?! 무엇보다 디자인자체도 굉장히 신비로워서 너무 매력적이에요! 하이웨스트 디자인이라 아랫배도 잘 잡아주고~ 스쿼트나 운동을 해도 속옷 비침이 없답니다. 적극 추천드려요! 운동복 요가 요가복 필라테스 룰루레몬 젝시믹스 안다르 편한레깅스 요가레깅스 요가복추천 운동복추천 여자레깅스 편한레깅스..

주말에도 여리핏 🤎 오늘 업데이트 🤎🤎. SPINEFITTER & CHAIR SPINEFITTER는 둥근 볼들이 여러개 붙어있는 형태를 가지고 있는데요! 이러한 볼들의 배열들이 근육들을 지압해주고 긴장과 유착을 완화시켜주는 역할을 한다고 합니다🙌 SPINEFITTER 위에 누워 동작들을 진행해보니~ 폼롤러와는 다르게 소프트한 볼들이 척추와 근육들을 따라 지압되는 느낌이 편안하게 느껴졌어요🥰👍 저는 발목 안정성이 떨어지는 편인데~ SPINEFITTER 위에 발을 두고 근막을 이완한 후에 스탠딩 발란스 동작을 진행해보니 발바닥 근막의 사용이 잘 느껴졌지만 불안정안 지면에서 수행하는게 쉽지 않았어요🥹 발란스를 잘 잡으시는 회원님에게 variation으로 드리기 좋을 것 같네요🤗👍 필앤필필라테스 SPINEFIT..