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마음은 단단하게 인생은 유연하게

정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 "어떤 변화에도 무너지지 않는 사람들의 비밀" 문제가 반복된다면 마음의 틀을 바꿔라!! 😄불안 문제가 고민이라면 '지금 불안하지 않고 싶다'라고 생각하는 데 그치지 않고 "나는 무슨 일을 할 때 즐겁지?" 라고 생각을 확장해 봅니다. 😄에서도 꾸준하게 하면서 긍정적인 감정을 자주 느끼게 해주는 보상의 방식이 압박감을 벗어나는 데 많은 도움이 됩니다. 세계적인 리더들이 명상, 산책, 운동 등을 규칙적으로 하는 이유가 여기에 있습니다. 😄지나치게 완벽을 추구하는 것은 결과적으로 자신이 완벽하지 않음을 확인하는 과정이 됩니다. 나의 가치를 '무엇을 더 해야 하는지' 가 아니라 '어떤 노력을 했는지' 와 연결해보세요. 본인이 얼마나 멋있는 사람인지 알게 될 겁..

배이 2022.08.27

계속 가보겠습니다

⠀ ⠀ ⠀ 좋은 신간들이 정말 많이 나옵니다. 최근 사유한 신간들을 코멘트 형식으로 소개해 드릴게요. 이 피드를 쓰는데 20일 정도 소요되었네요. 그대들의 독서에 조금이나마 도움이 되길 기도합니다. ⠀ ⠀ ⠀ 알수없는채로여기까지 ⠀ 지금까지의 삶을 물로 비유하자면 흐르기도 했고, 거스르기도 했어요. 그 결과 지금 여기는 주책공사입니다. 그러한 과정들과 지금의 공통점은 딱 하나입니다. 바로 사람이 있었다는 것! 그렇게 머물렀던 사람 이야기가 이 책입니다. ⠀ ⠀ 나프랜리보위츠 ⠀ 가장 사랑하는 시집이 한 권 있습니다. 자주 언급하기도 했죠. 네! 맞습니다. 그 책은 바로 망할놈의예술을한답시고 입니다. 왜 좋아하냐면 할 말은 하겠다는 저자의 모습 때문입니다. 그런데 이 책도 그렇더라고요. 좋아서 미치는 줄 ..

지우 2022.08.26

월급쟁이 부자로 은퇴하라

사색과 실행이 동반되지 않는 독서는 오히려 생산성이 떨어진다. -직장에서 못읽는책ㅋㅋ -처음으로 한번 다 읽고 바로 다시 읽은 책 -첫직장구한 친동생이 있으면 방에 가둬서라도 다읽을때까지 못나오게 하고싶은책 -이걸 왜 이제 읽었을까 자책하게 만드는 책 -읽으면서 계속 접고 또 접은 책 월급쟁이 부자로 은퇴하라 -저자: 너나위 책읽는습관 일주일에책한권 운동하는남자 운동하는김과장 너나위 너나위작가님 월급쟁이부자로은퇴하라 월급쟁이부자들 월부 월급쟁이부자들tv 스터디언 추천도서 책읽는남자부산은 오늘 35도였어요🥵 윗지방은 얼마나 더웠을까나😳 더울 때는 집, 회사가 젤 시원한 것 같아요~ (난 집이 최고) 알라딘서점 당분간 자제 하기 위해 교보에서 새책을 주로 샀었는데 남편님 또 서점이 너무 가고 싶다고… “가자..

릴리 2022.08.25

방구석 미술관

방구석 겔러리 . . . . . 겜성 방구석미술관 방구석겔러리 kikistyle 인테리어화분 인테리어액자온라인 전시회 : 여름 1️⃣ 한여름이라 해가 쨍쟁🌞, 어느 날은 폭우가 오기도 해요☔️ 이런 지치기 쉬운 날씨 속에서 저희는 여유롭게 예쁜 작품들을 보며 힐링해봐요🍹😌 - 작품 소개 - 🍎 ‘사과’, 강선아 사과를 좋아하는 작가는 가족들이 먹을 사과를 하루도 빠짐없이 전날 밤에 미리 준비합니다. 🐰 ‘해바라기 추억’, 강선아 한여름, 작가는 유치원에 등원하는 길가에서 만나는 키가 큰 해바라기 모녀를 반겼다. 작가의 모습을 투영한 연두 토끼와 엄마 토끼가 커다랗게 핀 해바라기를 보고있다. 어릴 적 해바라기에 담긴 추억을 회상하며 그린 작품이다. 🧱’여름 돌담’, 박혜신 찌는 듯한 한여름 무더위에 정겨운..

해원 2022.08.24

인간 실격

해파리(jelly fish)살면서 부끄러운 일을 겪기 마련이다. 유튜브를 보다가 문득 '나도 저 사람처럼 나 스스로를 부끄럽게 만든 적이 있었는가'라는 의문을 갖게 되었다. 이런 의문 자체는 늘 있어왔지만, 요즘 들어 더욱 선명하게 다가온다. 그저 알량한 자존심 때문에, 그리고 이 순간을 벗어나겠다는 생각 때문에 결국 부끄러운 일을 자초한 것은 아니었을까... 소설을 잘 안 읽지만, 여기서 한 구절이 생각난다. "恥の多い生涯を送ってきました" 인간실격 다자이오사무 사색 생각 부끄럼 인생 철로 seoul 도시 southkorea 거리 거리사진 취미사진 사진계정 사진 사진 감성사진 갬성사진 감성 글귀 갬성 하늘 무기력 4호선 당고개 노원 글쓰기 글 짧은글 글다들 주말 잘 보내고 계신가요?? 📚 글귀 다자이오사..

설윤 2022.08.22

이어령의 마지막 수업

질문을 만드는 건 곧 의미를 묻는 것입니다. 그래서 질문에는 그 질문을 만든 사람이 의미를 논하는 깊이가 드러납니다. 이미 확정된, 또한 받아들여지기 무리가 없는 의미들만 재생산하는 질문은 사회적인 활동에 지나지 않습니다. 이미 정립된 의미들에 동의하고 재확인하는 것이죠. 하지만 사회에서는 대략적인 의미밖에 다루지 못합니다. 세부적인 사항을 다루기엔 자원이 부족합니다. 그렇기에 사회는 당신의 삶의 의미와 얼마간, 어쩌면 상당히 유리된 의미들만을 제공합니다. 그 괴리를 견뎌야 하겠죠. 질문을 하지 않는다면. . 김지수 이어령의마지막수업 글 글귀 책 에세이 철학핵심은 공감입니다. 공감을 한다면 꼭 눈물을 물리적으로 흘릴 필요는 없겠지요. 누군가의 기쁨과 고통에 공감하고 그 감정을 함께 나눌 수 있는 사람이 ..

지니 2022.08.21

투자의 감각

📣 신간알림 투자의감각 ⠀ ‘동트기 전 새벽이 가장 어둡다!’ ↘역사적 저점으로 치닫고 있는 투자시장에서 살아남는 자들의 비결🌞 ⠀ ★★베스트셀러 《돈의 감각》 저자 상승미소의 신간!★★ ★★대한민국 최고의 투자 전문가들이 강력 추천하는 책!★★ ★★거시 경제의 흐름과 투자 감각을 키워주는 최고의 책!★★ ⠀ '강남 아파트 한 채 값을 날렸던 상승미소는 어떻게 300% 수익을 올렸을까?🤔' ⠀ ★★★★★ 📑특별부록🚩 어디에서도 볼 수 없는 상승미소의 2023년 투자 아이디어💡 투자의감각 ⠀ 최악의 인플레이션, 금리쇼크, 경기침체… 이 위기가 끝난 후, 누가 진정한 승자가 될 것인가?👀 경제 분야의 재야 고수 '상승미소📈'가 전하는 고환율·고물가·고금리 시대에 절대 투자 감각을 키우는 법! "이 책을 제대..

배이 2022.08.20

알사탕

- 알사탕 백희나 책읽는곰 알사탕의 마법은 다른 사람의 마음을 들을 수 있게도 해주고 내 마음을 용기 내어 이야기할 수 있게도 해준다. 알사탕 속에 적은 나의 마음들, 엄마 아빠에게도 친구에게도 자기 자신에게도 한 알씩 그리고 어린이들에게 받은 알사탕들 :) 어린이들과그림책을읽습니다 마음이자라는 마자그림책 나의연그림책테라피 김밥천국 비빔밥맛집 치즈돈까스맛집 상생협력도서관 권장도서목록 알사탕 독서 12시 돌봄을 마치고 돌아온 재인이와 집 앞 김밥천국 ^^ 난 비빔밥(6,000원) 재인이는 치즈돈까스(7,000원) 다아는 맛이 지만 없어서는 안될 김밥천국 ㅋㅋ 1학년 권장도서 목록에 있는 알사탕 이라는 책 일전에 회원카드 만들어 예약 걸어놓고 반납 됬다고 문자받자 도서관행~ 난 어려서 부터 책 읽는게 싫어 ..

지우 2022.08.19